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ウォーキング・フィットネス/キャシー・スミス [VHS] 価格: 2,730円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1 これはウォーキングが今はやっているがそれに合ってこのビデオが作られたのかわからないけれど、ウォーキングの様なワークアウト。だけどいろいろなステップがある。外でウォーキングするよりもこのワークアウトで30分汗流した方が効果的。腕もいろいろな動作もするから心拍数は普通に歩いているよりずっと上がる。たったの30分だと思っても複雑なステップもある。腕が最初付いていけなければ、脚の方だけ見ていてもいい。そのうち腕も付いてくる。これはそんなにハードじゃないからちょっと運動をしたいと思ったときなんかいい。それにこのビデオは初級者なんかステップを覚えるのにもいい。これは年齢問わずできる。それに30分だから仕 |
ALINCO(アルインコ) ぶらさがりくん FA890 価格: 8,390円 レビュー評価:3.5 レビュー数:2 ◆全身の筋肉をストレッチ。 日常の生活では重力の影響で筋肉が緊張していますが、ぶらさがることで全身の筋肉をゆっくりとストレッチできます。◆高さ5段階調節。 ぶら下がりのバーの高さを180〜220cmで5段階の調節できますので身長にあわせてお使いいただけます。◆おなか周りの引き締めにも使えます。 ぶら下がって軽く脚を前に出せばお腹の筋力トレーニングができますので、お腹の引き締めにもオススメです。◆背もたれ布つき。 腰を支えるサポート付で、ぶら下がり時の身体の揺れを防止して、安定してぶら下がれます。 / ■ 仕 様 ■サイズ:幅55.0×奥行74.0×高さ180.0〜220.0cm(ピッチ10.0 |
ストレッチングボードXO(エックスオー) 価格: 13,440円 レビュー評価:4.5 レビュー数:4 「ストレッチングボードXO(エックスオー)」は、脚をはじめ全身のストレッチ運動に利用するボードです。ストレッチングにより硬くなった筋肉をゆっくりとほぐし、体全体の筋肉をやわらげます。またX脚やO脚にあわせ足踏み台の上にのせるXOボードの高さを調節でき、ストレッチ運動を変えることができます。X脚やO脚にお悩みの方、姿勢の気になる方におすすめです。130kgの方まで使用可能です。全身のバランスを整え、美しく健やかな身体に。ご使用方法1. 効果を見るために、まず床で前屈してみてください。 そして無理のない角度にストレッチングボードを調節してください。 2.約1分間 調整したストレッチングボードの上に |
TWINBIRD LEDベッドライト ホワイト LE-H222W 価格: 8,400円 レビュー評価: 3.5 レビュー数:9 ●ベッドサイドでの読書にちょうどいいあかり。ベッドで使える、LED光源の読書灯 ●セード部を折りたためばナイトライトとして使える ●ヘッドボードへの取り付けと、置いて使える2WAY式 ●うとうと眠ってしまっても。スリープスイッチで自動消灯(1時間オートオフ) ●インテリアやベッドに合った色が選べる ホワイト 、 ブラック 、 ブラウン の3色展開 ●就寝前にくつろぎながら読める温白色の明かり
ゾインゴボインゴ イエローレッド 価格: 3,465円 レビュー評価: レビュー数: 何回跳べますか?何秒静止できますか?消費カロリーは?バランスボールホッピング!ゾインゴボインゴ☆☆☆
バランスボールとホッピング機能の組み合わせは画期的です。ボールで地上を飛び跳ねる感覚の気持ちよさを味わってみてください。 |
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最終更新日:2009年10月15日 |
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