ALINCO(アルインコ) エクササイズボール(65cm) EXG025 価格: 4,001円 レビュー評価:4.0 レビュー数:25 ◆様々なスタイルでトレーニング可能。 置いて、すわって、かかえて、いろいろなスタイルで全身を鍛えることができます。◆ゆらゆら運動で楽しくトレーニング 不安定なボールの上で座るだけで、無意識にバランスをとり、日頃使わない筋肉を鍛えることができます。◆ノンバースト仕様で安心。 安全性に優れた安心設計、また耐久性にも優れ、穴があいてもノンバースト仕様で安心です。◆専用エアーポンプ付 便利なエアーポンプ付です。 押しても引いても空気が入りますので従来品より空気を入れる時間が短くて済みます。◆気軽に運動したい方いオススメ テレビを観ながら「ながら運動」が可能です。 わかりやすいトレーニングマニュアル付 |
ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200 価格: 31,500円 レビュー評価:4.0 レビュー数:34 ●体力評価機能●静かな動作音●運動不足などを気にされている方に●減量・ダイエットが気になる方に●脚力強化を気にされている方に●持久力の向上を気にされている方に●本体サイズ:幅515×奥行810×高さ1240(mm)●本体重量:約22kg●電池:単三乾電池2本使用 有酸素運動を手軽で効率的に 安心して運動に取り組める 見やすく操作性の高いメーターの機能 心拍数の測定とても気に入っています。
2ヶ月間毎日30分から40分ほど使用しています、体重も4キロほど減りとても満足しています。
1つ気になるところが、使用して半月ほどで右ペダルからギーコギーコと異音が発生 |
秦運動具工業 ソフトバランスボール DB21 価格: 840円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1 ◆乗る、つぶす、転がす、弾ます等、全身の様々なエクササイズに活用できます。かんたんエクササイズマニュアル付空気注出入用ストロー付 / ■ 仕 様 ■素材:PVC色:ブルー本体寸法:直径約20cm質量:約98g / 開封後、すぐにゴムのにおいは消えます。
すわったり、押しつぶしたりしても強度は十分なので、安全です。
空気入れ用のストローがついていますので、空気入れを別途購入する必要は
ありません。
使い方としては、9割程度空気を入れ、座って体を上下させたり、腰を回転させたり、
あるいは両腕で押しつぶしたりといろいろできます |
キューピー3分クッキング with Classics vol.1〜フィットネス ディッシュ〜 価格: 2,447円 レビュー評価:4.0 レビュー数:4 クラシックでもたくさんあり、どうやってCDを探せばいいかと思い気になったのがあの「3分クッキング」で流れている曲でした。この曲がはいっているCDを探して見つかったのがこのCD!育児の真っ最中の私ですが息子のお昼寝タイムやちょっとした私のリッラクスタイムにもバックミュージックに最適です!いつも聞き慣れた「3分クッキング」のテーマからゆったりとした曲がクラシックを聞き慣れていない方でもすんなりはいっていけますよ!子育て中のママにおすすめです! |
ヘビー級王者最強伝説 ザ・トップテン [DVD] 価格: 8,190円 レビュー評価:4.5 レビュー数:3 ロッキー・バルボア、幕之内選手のアノ技、の題材となったチャンピオンが登場します。モノクロのお宝画像的なものが多く、収録時間もべらぼうに長いため、全部通して見るのは無理かと思いますが、往年のスーパースターをよく知る方には貴重な映像だと思います。個人的にはモハメド・アリの全盛期のファイトも収録して欲しかったナ。 |
マジック・ジョンソン・プレゼンツ:「マジック・ファンダメンタルズ Vol.1」基礎編 [DVD] 価格: 3,990円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1 出演者はNBAのスター選手ですが、内容はしっかりと基礎。
マジック・ジョンソンが総合コーチで、メロ、ハミルトン、スタウドマイヤーなどを交え、実演しながらポイントを解説してくれます。
ミニコーンを使ったドリブル練習、シュート時のフットワーク練習、ジャバーのフックシュート練習などが特に面白かったですね。関心しまくり。
それと、マジックしゃべりまくりでした?(^^ゞ |
キャッシー・スミスの“やせるフィットネス [VHS] 価格: 3,568円 レビュー評価:4.0 レビュー数:1 筋肉に重点を置いたエアロビクスです。全部で1時間弱。
器具は使いませんが、身体のあちこちの筋肉に注目し、
「ここの筋肉を鍛えると○○が良くなる」等、いろいろアドバイスが出ます。
同じ筋肉を何度も繰り返して動かすので、鍛えられてる感じはします。
エアロビが始まる時の「いよいよ脂肪をやっつけますよ!」というセリフで俄然ヤル気になります。
途中で、糖分と脂肪分がそれぞれどの程度燃焼しているかチャートが出てくるのでこれも励みになります。
ウォームアップのストレッチ、エアロビ6つ、クールダ |
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もっとやせるフィットネス [VHS] 価格: 3,568円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1 ビデオは日本語なので覚えややすい。最初のキャシーの説明があってよくわかる。最初にキャシーの赤ちゃんが出てくるのがとても愛らしい。キャシーはこのビデオで様々な衣装に着替え、視覚的にも楽しめる とにかく長く感じる。最初にウォーミングアップがあってそれからダンベルをもって上半身のエアロビしながらの筋肉運動、これは脚も使ってやるから脚のシェイプアップにもなる。このパートの時に、キャシーが肩甲骨も鍛えるのもあるので、姿勢がよくなる。そしてエアロビクスがパート3あってそれがいろいろなステップを教えてくれるのでこれをやっておくと他のキャシーのビデオのワークアウトが覚えやすい。 そしてまた最後の方にダ |
三沢光晴 DVD-BOX ~緑の方舟2~ 価格: 16,590円 レビュー評価:4.5 レビュー数:5 3T(鶴田、天龍、タイガー)の寄せ書きサイン持ってるけど。。。感慨深いなぁ。
でも、今回のBOXは川田でしょ。 |
ボーリング革命 P☆リーグ オフィシャルDVD VOL.3 価格: 3,990円 レビュー評価:5.0 レビュー数:3 I don't want to spoil to much of it, but I definitely enjoyed it. Great pairing of the girls during the program (Aino Kinjo & Ayano Katai, Nao Oishi & Natsumi Koizumi, etc.), well-done camera work (albeit, minor camera shaking from the side), and more. The Profiles were nice, as usual, as they help |
ヨガ・ベーシックス~初級編~ [DVD] 価格: 3,465円 レビュー評価:4.5 レビュー数:81 「ヨガ・ベーシックス 初級編 COBG-5343」は、初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録したエクササイズDVDです。多数のヨガ流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで解説。心を安らかにする短い瞑想の方法も紹介しています。 コラロイド州パイニー湖の大自然の中で収録された美しい映像は、見ているだけで気分をリラックス。心と体の癒しに。基本的なポーズを写真付きで解説したブックレット入り。内容オールカラー12ページ解説書付 解説:マック・久美子 出演:トウィー・メリガン、サイモン・パーク 音声内容:ナレーション(日本語) ドルビーデジタル/ステレオ/ |